Triathlontraining

Faszination Triathlon.

Der Triathlon hat in den vergangenen Jahren einen regelrechten Boom erlebt. Es sind nicht mehr nur die jungen, athletischen Sportler mit Zeitfahrrädern in der Preisklasse eines Kleinwagen, die man in der Wechselzone sieht, sondern immer mehr Menschen wie du und ich, die die Faszination dieser Sportart entdeckt haben.

 

750 m Schwimmen - 20 km Radfahren - 5 km Laufen

1500 m Schwimmen - 40 km Radfahren - 10 km Laufen

1900 m Schwimmen - 90 km Radfahren - 21,1 km Laufen

3800 m Schwimmen - 180 km Radfahren - 42,195 km Laufen

 

Eine Sportart, 4 verschiedene Distanzen, 4 verschiedene Trainingsvarianten.

Während du auf einer Sprint- oder olympischen Distanz vor allem über Schnelligkeit verfügen solltest, benötigst du auf einer Mittel- oder Langdistanz vor allem Ausdauer.

Während ein sportlicher Mensch in der Lage ist, eine Sprint- oder olympische Distanz ohne großes Training "nur" zu finishen, ist dies bei einer Mittel- oder Langdistanz ohne gezieltes Training nicht möglich.

Während du eine Sprintdistanz mit einem Mountainbike finishen kannst, benötigst du auf einer Langdistanz ein Triathlonfahrrad.

Gerade als Triathloneinsteiger ist ein gezieltes Training empfehlenswert, um dir die Faszination nicht durch Frust nehmen zu lassen.

 

Kontaktiere mich & wir schauen gemeinsam, was für dich der beste Weg für einen größtmöglichen Erfolg ist.

 

- Aktuell keine freien Trainingsbetreuungsplätze. -